„Cikal som celý deň, táto časť bola nočná mora“: Chris Pratt sa podrobil absolútnemu mučeniu, aby si zahral Star-Lorda v MCU, odhaľuje, ako schudol 60 libier
Chris Pratt je herec, ktorý v priebehu rokov prešiel pozoruhodnou fyzickou premenou a stal sa známym vďaka úlohám vo filmových trhákoch ako napr. Jurský svet a Zajtrajšia vojna . Pratt tvrdo pracoval na premene svojho tela od doby, kedy vážil takmer 300 libier počas dní parkovania a rekreácie, až po súčasnú vyrysovanú postavu.
Za menej ako šesť mesiacov musel zhodiť 60 libier, aby sa zmestil do kostýmu pre Petra Quilla v prvom Strážcovia galaxie film.
Od Parky a rekreácia k hollywoodskej superstar
Chrisa Pratta prelomová rola Andyho Dwyera v skvelej komédii NBC Parky a rekreácia sa stal známym skôr, ako sa stal hollywoodskym A-listom. V roku 2011 sa však Pratt pokúsil zo všetkých síl v dráme namiesto komédie a bol obsadený ako Scott Hatteberg v Moneyball .
Pred prvým konkurzom mu však odporučili, aby schudol. Ako uvádza HuffPost, Prattov agent mu zavolal, aby mu oznámil, že Pratt je 'príliš tučný.'
'Chris, naozaj si mysleli, že si dobrý, ale myslia si, že si príliš tučný.'
Aj keď sa nedozvedel, že dostal rolu ďalšie tri mesiace, herec schudol 30 libier a stal sa Scottom Hattebergom. V roku 2014 pri príprave na Zero Dark Thirty , Pratt zverejnil selfie na Instagrame, čo viedlo k jeho prelomu.
„Schudol som 70 kíl a môj starší brat Cully ma presvedčil, aby som to urobil. Bolo to trápne, ale bez toho, ktovie...“
Keď Marvel videl Chrisa Pratta na selfie, vedel, že svoju hviezdu našli ako prvú Strážcovia galaxie film. Po niekoľkých neúspešných testoch obrazovky bol v krátkom čase povolaný do sídla Marvelu. V tom čase však herec pre svoju rolu výrazne pribral Poslíček .
Prečítajte si tiež: 'Nemôžete dať 10 libier sh-t do päťlibrovej tašky': Andrew Garfield z The Amazing Spider-Man Co-Star nenávidel svoju postavu napriek tomu, že mal svoje vlastné správy o spin-off
Tuk na mieru: Ako Chris Pratt urobil nejaké zmeny
Pratt povedal Best Fit, že dostal “päť a pol mesiaca” pretože si mysleli, že je 'príliš tučné pre Star-Lorda.'
„Zdvihli selfie od Zero Dark Thirty a povedali: ‚Si príliš tučný na Star-Lorda. Ako dlho ti bude trvať, kým budeš takto vyzerať?‘ Dali mi päť a pol mesiaca. Urobil som, čo som musel!'
Prattova metamorfóza nebola jednoduchá. Našťastie ho Marvel spojil s fitness expertom Duffym Gaverom a odborníkom na výživu Philom Gogliom. Goglia zmenil hercovu stravu tým, že mu dal jeden galón vody navyše na každú libru, ktorú vážil, a zvýšil jeho príjem kalórií na 4000 denne. Herec to povedal pre Men’s Health „cikal celý deň“ a že to 'Bola to nočná mora.'
„Cikal som celý deň, každý deň. Tá časť bola nočná mora.'
Chris Pratt sa tiež musel zapojiť do namáhavého cvičenia, aby dosiahol svalový objem potrebný pre túto rolu. Cvičil rôznymi spôsobmi, od dvíhania činiek cez beh, plávanie a boj v bojových umeniach.
Napriek ťažkostiam strávil Pratt zmenou svojho tela iba šesť mesiacov. Dostal sa z 240 na 200 libier, pričom výrazne nabral svalovú hmotu. Úspech premeny Chrisa Pratta bol taký pozoruhodný, že sa o ňom diskutovalo v celom Hollywoode aj mimo neho.
Zdroj: Zdravie mužov
Sledujte tiež:
