Upratovanie emocionálneho šatníka
Všetci sa držíme vecí, ktoré by sme mali nechať ísť. Môže to byť čokoľvek, od zničeného kusu oblečenia až po vzťah, ktorý vám už neslúži. Urobte si inventár vecí, bez ktorých by ste sa mohli zaobísť, aby ste zlepšili svoj život.
Vytvoriť zoznam
Začnite tým, že si urobíte zoznam, naozaj si nájdite čas na posúdenie toho, čo vám v živote prospieva a čo nie. Čokoľvek sa zdá byť najškodlivejšie, zbavte sa toho. Toto je čas na jarné upratovanie na poslednú chvíľu (fyzické aj emocionálne) pred začiatkom leta.
Aké sú niektoré príklady?
Možno budete chcieť začať so svojím skutočným šatníkom a vyhodiť oblečenie, ktoré už nenosíte. Darujte ich, odovzdajte ich alebo darujte na charitu. Naozaj premýšľajte o tom, čo potrebujete a čo nie. Prečo sa držíš niečoho, čo nikdy nenosíš? Alebo prečo si nechávaš šaty a topy, ktoré nikdy nenosíš? Vyčistite neporiadok, zbavte sa vecí, ktoré nepotrebujete. Keď si píšete zoznam, myslite na veci, bez ktorých nemôžete žiť a čo je pre vás skutočne dôležité. Pamätajte, že sú to len materiály, že sú to len veci a dajú sa nahradiť. Myslite na čokoľvek, z čoho ste vyrástli. Myslite na veci, bez ktorých nemôžete žiť. Urobte si zoznam priorít, ktoré vám pomôžu pri rozhodovaní.
Niekedy vezmeme naše emocionálne problémy a pochováme ich vzadu v skrini. Toto je dobrý čas na to, aby ste ich vytiahli, vysporiadali sa s nimi a nechali ich ísť. Zistite, ako sa v danej situácii cítite. Povedzme napríklad, že ste vzali priestor priateľovi a už to bolo dávno, teraz môže byť skvelý čas rozhodnúť sa, či chcete túto osobu vo svojom živote alebo nie. To isté platí pre romantické vzťahy, ak ste debatovali o tom, či teraz s niekým chcete byť, alebo nie, je čas na to, aby ste sa naozaj hlboko rozhodli a urobili správne rozhodnutie. Urobte si zoznam pre a proti, prejdite si pamäť a skutočne zhodnoťte, či je tento človek pre vás zdravý alebo nie. Niekedy sa zapletieme s nesprávnymi ľuďmi, ktorí nás zvádzajú na nesprávnu cestu, a teraz je čas položiť si otázku, priniesla táto osoba niečo do môjho života?
Už lepšie chápete, čo je teraz emocionálna skriňa? Teraz môžete pretiahnuť akýkoľvek emocionálny problém, ktorý ste mohli mať s kýmkoľvek, a zvážiť situáciu.
Dá vám to pocit slobody v tom, že cítite, ako sa vám z pliec dvíha váha, a umožní vám to mať zdravé vzťahy vo vašom živote. Ako už bolo spomenuté, práve vypratávanie neporiadku môže niekedy narušiť náš život.
Zbavenie sa toxických ľudí a prebytočného oblečenia môže skutočne otvoriť priestor pre nové veci vo vašom živote. Nie hocijaké, ale pozitívne a konštruktívne veci, veci, vďaka ktorým máte zo seba dobrý pocit.
Upratovanie vášho citového šatníka je ako nejaký druh očisty. Pomôže vám to reštartovať a dostať vás do správnej mysle na leto. Nevyhadzujte len tak náhodné veci, ale naozaj premýšľajte o tom, čoho sa chcete zbaviť a čo si chcete ponechať.
Baran Je potrebné opustiť minulosť a to, čo už vo svojom živote nechcú.
Leo potrebuje prejsť cez to všetko, aby zistil, kto a na čom skutočne záleží.
Strelec budú mať z toho úžitok, pretože im to umožní vidieť, čo je dôležité komunikovať a čo nie.
Blíženci sa budú môcť cítiť ešte viac slobodní od svojej minulosti a vecí, ktoré ich brzdia.
Váhy zistí, že zámery iných ľudí boli v skutočnosti božské a konštruktívne.
Vodnár nájdu odpovede na svoj život a na to, kto a čo si zaslúži a potrebuje vašu pozornosť.
Kozorožec budú riešiť vec, ktorej sa vyhýbajú.
Škorpión nájdu pravdu aj v tom, kto a na čom im skutočne záleží.
Býk budú môcť opustiť maličkosti, ktoré ich stále skutočne trápia.
Panna bude to mať ťažké nechať ísť, ale naučia sa, že to potrebujú, aby boli niekedy šťastní.
Rakovina musí sa obzrieť späť a zistiť, kde sa pokazili a niekedy rozkolísať emócie vo svojich najbližších.
Škorpión uvedomia si, že nie vždy zdieľajú svoju autentickú pravdu a musia byť úprimní, aby sa s kýmkoľvek mohli emocionálne spojiť.
Ryby potrebuje nechať veci ísť a naučiť sa nechať emócie ísť, aby sa dokázal vyrovnať so životom.
