Creed 3 Star Jonathan Majors zápasil s profesionálnymi boxermi, odhaľuje cvičebnú rutinu Battle-Beast, aby ste získali viac jacku ako Michael B. Jordan
Jonathan Majors vzal svet útokom, najmä keď začal svoje pôsobenie v Marvel Cinematic Universe a následnom Creed pokračovanie. Obaja zhodou okolností pridelili Majorsovi rolu antagonistu – v tom prípade sympatického, a stačí povedať, že urobil všetko, čo bolo v jeho silách, aby túto rolu do bodky dokonale zvládol.
Jeho stvárnenie Damiána v r Creed 3 – potešenie byť svedkom, nie je len príkladným zobrazením telesnosti a intenzívneho režimu, ktorý sa herec prinútil dodržiavať, ale prinajmenšom svedčí aj o výkone, ktorý prisľúbili Majors v Michael B. film Jordan.
Prečítajte si tiež: 'Je odhodlaný poraziť Thanosa': Ant-Man 3 Producent odhaľuje, že Jonathan Majors má šialenú pracovnú etiku, ktorá z neho spraví doteraz najlepšieho darebáka Marvelu
Jonathan Majors sa skartuje pre Krédo 3 Role
Je veľmi dobre známe, že intenzita driny a odvahy bola použitá pri cvičení, aby sa dosiahol dokonalý tvar pre Jonathana Majorsa. Krédo 3 časť už bola prudko zastrašujúca. S láskavým dovolením Zdravie mužov časopis, teraz máme pohľad na to, čo to obnáša. Hoci celý tréningový program ešte nebol zverejnený, herec pracoval s trénerom Markom Smithom 6 mesiacov, počnúc tým, keď už bol uprostred natáčania. Kvantové na výrobu Krédo 3 ktorá sa začala v januári 2022 a trvala tri mesiace.
Prečítajte si tiež: „Takto chce The Rock vyzerať“: Jonathan Majors vyvolal diskusiu o steroidoch po tom, ako priberie 15 libier za 18 mesiacov Krédo 3 a jeho Marvel debut
Stručne povedané, rutina, ktorú dodržiaval Jonathan Majors, zahŕňala aj sparringy s profesionálnymi boxermi. Okrem toho odhalil, že mal dva po sebe idúce tréningy ráno každý deň počas 6 mesiacov, ktoré sa predĺžili približne od 4:00 do 10:00. Od stiahnutia rovných paží cez príťahy so zatvoreným úchopom až po šikmé zdvihy kolien, neboli takmer žiadne. obmedzenia, keď prišlo na zintenzívnenie jeho režimu [Majorsov kompletný tréning chrbta môže byť čítajte tu ].
Jeho jedlá boli rovnako bohaté na sacharidy a bielkoviny, ktoré sa líšili od každého druhu mäsa spárovaného s ryžou v každom väčšom jedle. Podľa Majorsa bol príjem sacharidov základnou zložkou, ktorá ho udržala v chode počas intenzívneho natáčania Kvantové a Krédo 3 . Majors neskôr tvrdil, že v októbri 2022 sa jeho percento telesného tuku znížilo na 5, pretože kvôli úlohe Kanga vo filme MCU Phase Five musel nabrať svalovú hmotu.
Jonathan Majors vzdoruje očakávaniam v mužskej postave
Napriek tomu, že kultúra kulturistiky a udržiavania si postavy je v modernej ére pozitívnosti a akceptácie tela veľmi sporná, nie je úplne tabu. Mužská postava, ktorú si Jonathan Majors pestoval v posledných rokoch, nakoniec dosiahla vrchol Krédo 3 zabalená výroba. Ak je to možné, herec sa dokázal ešte viac vyhecovať pre svoju nadchádzajúcu úlohu Killiana Maddoxa vo veľmi očakávanom filme, Časopis Sny .
Prečítajte si tiež: 'Je v tom pes': Tvrdí Jonathan Majors Krédo 3 Spoluhráč Michael B. Jordan je jeho súperom v posilňovni mimo ringu
Herec si v posledných rokoch vybudoval reputáciu nezávislými filmami, ktoré od neho vyžadujú, aby sa s každým ďalším projektom dostával do lepšej formy. Nie je prekvapujúce, že jedna z jeho menej známych relácií, Lovecraftova krajina , je kultový favorit medzi hororovými nadšencami – relácia, ktorá sa pre mnohých divákov stala jednou z prvých, ktorá upúta pozornosť vtedy, keď si všimnú vtedy začínajúcich Majorov a ich kolegu, Jurnee Smolletta.
Krédo 3 teraz hrá v kinách po celom svete.
Zdroj: Zdravie mužov
