Dokonca aj skala by utiekla po tom, čo by sa naučil bezbožné množstvo vajec, ktoré Arnold Schwarzenegger zjedol, aby si udržal postavu rakúskeho duba: „Pretože som vážil 250 libier“
Dwayne „The Rock“ Johnson strávil roky zdokonaľovaním svojej postavy a svojej záľuby v kulturistike. Podobne ako zo zápasníka, ktorý sa stal hercom, bol Arnold Schwarzenegger vo svojej dobe tiež šampiónom v kulturistike.
Arnold Schwarzenegger, známy svojimi akčnými filmami a svalnatým telom, musel jesť neskutočné množstvo mäsa a bielkovín, aby si udržal diétu. Herec, ktorý za deň odhalil svoje zloženie stravy, uviedol, že každý deň musel zjesť neuveriteľných 250 gramov bielkovín!
Diéta Arnolda Schwarzeneggera bola bezbožná
S telom na udržiavanie a filmami, v ktorých by mohol hrať, musel Arnold Schwarzenegger pracovať na svojej diéte a pravidelne ju udržiavať. Okrem udržiavania svojho tela pred kamerou bol herec aj profesionálnym kulturistom so siedmimi Mr. Olympias.
Prečítajte si tiež: Jedným správnym rozhodnutím v telocvični Chris Pratt presvedčil Arnolda Schwarzeneggera, že je tým správnym mužom pre svoju dcéru Katherine
Aby si herec zachoval túto postavu, mal dosť veľkú chuť do jedla a vyšší príjem bielkovín ako priemerný človek. V rozhovore pre Entertainment Tonight herec pripomenul, že počas dňa jedol šialené množstvo vajec.
'Jedol som 10-15 vajec denne a mal som svojich 250 gramov bielkovín denne, pretože som vážil 250 libier.'
Herec ďalej dodal,
„Kardiovaskulárny tréning som absolvoval, keď sa moja kariéra v Hollywoode rozbehla. Už som nemal toľko času trénovať a používal som kardio, aby som nepribral na váhe. A jedol som veľa bielkovín, pričom hlavným zdrojom boli vajcia, pretože sa dajú ľahko a všestranne variť,“
Pri zachovaní svojej postavy, Arnold Schwarzenegger presvedčil aj vizionárskeho režiséra Jamesa Camerona, aby ho obsadil do hlavnej úlohy filmu z roku 1984 The Terminátor namiesto akéhokoľvek iného herca.
Ako Arnold Schwarzenegger presvedčil Jamesa Camerona
V rozhovore, Predátor herec hovoril o tom, ako videl úlohu Terminátora lepšie ako ktorýkoľvek iný herec. Schwarzenegger si pripomenul, ako bol strojom a nie človekom, a prezradil, že mal niekoľko návrhov, ako urobiť scénu tak, aby vyzerala perfektne, vďaka čomu si James Cameron vybral práve jeho.
'Všetko bolo trochu mimo, pretože nebol ako ľudská bytosť, niečo tu nebolo v poriadku, ale nevedeli ste presne identifikovať, čo to bolo.' Arnolda zaujali Brennerove mechanické pohyby a povedal Cameronovi, že ktokoľvek hral Terminátora, musel byť vycvičený, aby sa správal ako stroj. 'Nemôže sa ísť pozrieť dolu a nechať zásobník vložiť do pištole... Toto sa musí robiť ako stroj, preto ho treba trénovať so zaviazanými očami.'
S ikonickými rolami a 15 vajíčkami denne, Arnold Schwarzenegger Terminátor je k dispozícii na streamovanie na Max.
Zdroj: Zdravie mužov
