„Veľká filmová disciplína“: kandidát na Oscara sa vzdal cukru a chleba za pokračovanie MCU v hodnote 785 miliónov dolárov, prežil iba na rybách, ryži a vajciach pre mutantné brušné svaly
Udržiavanie formy je pre hercov a herečky veľmi dôležité, pretože často skáču z jedného filmu do druhého a mnohé hviezdy nominované na Oscara nie sú výnimkou. Často môžu dodržiavať niektoré z najprísnejších plánov, aby sa uistili, že zostanú vo forme. Od prísnych diét až po povinné tréningy nie je žiadna prestávka pre tých, ktorí často zostávajú na očiach verejnosti.
Aj keď sa mnoho celebrít rozhodne pravidelne podvádzať, mnohé nie. V hollywoodskom priemysle sa nedá skrývať, že komiksové filmy v podstate dominujú celému filmovému priemyslu. Herci a herečky, ktorí sú buď súčasťou niektorých z najväčších franšíz alebo pracujú na tom, aby sa do týchto franšíz dostali, dodržiavajú niektoré z najprísnejších diét.
Prečítajte si tiež: Výkonný hollywoodsky režisér chcel Marka Wahlberga, nie Thanosa Josha Brolina z MCU v franšíze 1,9 miliardy dolárov
Hviezda nominovaná na Oscara má neuveriteľne prísnu diétu
Jednou z takýchto celebrít, ktorá má masívne prísnu diétu, nie je nikto iný ako hviezda nominovaná na Oscara Josh Brolin . Herec je nielen šialeným titánom Thanosom, ale hrá aj po boku Ryana Reynoldsa Deadpool 2 ako kábel. Aby sa herec udržal vo svojej najlepšej fyzickej kondícii, dodržiava diétu, ktorá ho obmedzuje v rôznych potravinách.
„Úplne čisté: žiadny cukor, žiadne pečivo, žiadne cestoviny, žiadne drogy, nič z toho. Ryby, ryža, vajcia, zelenina, voda, jedna [nepriestrelná káva] ráno. Je iná doba: náš prístup spolu s určitou disciplínou vo veľkom obraze vedie k vždy prekvapivým míľnikom.“
Od cukru po cestoviny a chlieb si nedopraje nič z toho. V skutočnosti sa drží iba bežného jedla s množstvom vajec, rýb, ryže a zeleniny. Byť v mainstreamových médiách si vyžaduje, aby si vždy udržiaval štandard pre svoje telo. Aby sa vždy udržal vo svojej najlepšej forme, musel sa zbaviť všetkého, čo by väčšina ľudí považovala za najlepšiu časť svojej stravy.
Prečítajte si tiež: „To bolo také odvážne v toľkých ohľadoch“: Elizabeth Olsen pripisuje Kate Winsletovej zásluhy za znepokojujúcu scénu s filmom Marvel v katastrofe pokladní za 30 miliónov dolárov
Josh Brolin má alternatívy k tomu, keď telocvičňa nie je prístupná
Často môžu nastať prípady, keď niekto nebude môcť pravidelne chodiť do posilňovne a môže sa dostať do svojho domu. Josh Brolin to neberie ako obmedzenie a stále sa zo všetkých síl snaží udržať si postavu.
'Ale aj keď nemôžete dať do 2-hodinového tréningu brucha, kardia, závažia a boxu, vždy je príjemné pripomenúť svojmu telu, v akej forme sa chcete udržať. Dnes 30 minút náhodných cvičení: údery, tlaky ups, výpady, burpees, rovné čiary, mŕtvy ťah. Nie príliš ťažké, ale cítim to.'
Ak nemôže ísť do posilňovne, kandidát na Oscara bude namiesto toho cvičiť vo svojom vlastnom dome. Ak nie na celé dlhé dve hodiny, tak len na polhodinu. Stále by dodržiaval diétu a robil nejaké náhodné cvičenia, aby sa uistil, že sa neodchýli od svojej obvyklej prísnej rutiny.
Prečítajte si tiež: Elizabeth Olsen bola niekoľko dní vyrušená po násilných chvíľach s Marvel Star: „Stále sú to fyzické veci, ktorými musí vaše telo prejsť“
Zdroj: Cinema Blend
