Akým potravinám sa podľa znamenia zverokruhu vyhnúť?

Niektorých ľudí baví jesť do tej miery, že žijú, aby jedli, a iných zaujíma jedlo len vtedy, ak to znamená, že môžu jesť, aby žili. Tí prví si často želajú, aby mohli byť viac ako tí druhí. Avšak tí, ktorí majú znamenia zverokruhu ako Býk, Rak, Váhy alebo Strelec, sú typy, ktoré žijú, aby jedli. Ľudia, ktorí majú svoje slnko, mesiace alebo stúpajúce znamenia v niektorom z týchto znamení, môžu byť náchylní nájsť útechu v jedení. Preto môžu zistiť, že sú v dôsledku toho náchylní aj na priberanie.

Preto ľudia s týmito príznakmi môžu mať prospech z vyhýbania sa určitým potravinám, aby pomohli priberať na váhe. Existujú určité potraviny, ktorým by sa ľudia s akýmkoľvek znakom mali vyhýbať alebo ich jesť, pretože im môžu spôsobiť viac problémov ako výživa. Podľa vášho znamenia zverokruhu sa pozrime na potraviny, ktorým sa vyhnúť (alebo obmedziť).

Baran – káva

Baran je vášnivý, energický a nepokojný, keďže je prvým ohnivým znamením zverokruhu. Baran je prvé znamenie, ktoré začína zverokruhu. Kvôli dynamickej povahe znamenia by mal Baran obmedziť alebo dokonca vylúčiť kávu alebo akékoľvek kofeínové produkty, ako sú energetické nápoje, s výnimkou individuálnych okolností, ako je nedostatok spánku.

Kofeín je však stimulátor a posledná vec, ktorú Baran potrebuje, je niečo, čo by ho príliš stimulovalo. Kofeín môže narušiť rozsah pozornosti a môže zvýšiť impulzívnosť. Oveľa lepším ranným nápojom by bol zelený čaj. Zelený čaj má trochu kofeínu, ale nie dosť na to, aby mal účinok. Zelený čaj má viac relaxačných vlastností.

Býk – všetko s mierou je kľúčom

Býk je jedným z tých znakov, ktoré žijú, aby jedli, ako už bolo spomenuté. Pevné zemské znamenie bude priťahovať čokoládové dezerty alebo ťažké cestoviny. Nie je prekvapením, že ľudia s týmto znamením sú z tohto dôvodu často náchylní na priberanie. Posledná vec, ktorú musíte urobiť, je vziať im obľúbené jedlo Býka.

Preto nie je nič zakázané, ale striedmosť je vždy kľúčom, ak sa Býk chce stať zdravým a všímavým. Zem zahŕňa fyzické zdravie a byť v dobrom zdraví je pre Býka dôležité. Býk je ochotný prispôsobiť sa, aby zostal v dobrom zdravotnom stave, pokiaľ vie, že ich obľúbené jedlá im nikdy nezoberú.

Blíženci – čokoľvek nevýrazné alebo nudné

Blíženci žije pre vzrušenie a chce sa zapojiť do všetkého, čo považuje za zaujímavé. Premenlivé vzdušné všestranné znamenie nikdy nebude mať dobrú náladu, ak bude jesť nevýrazné alebo nudné jedlá. Napríklad, ak zistíte, že váš príbuzný Blíženec sa namiesto jedla hrá so špagetami a mäsovými guľkami, neberte to osobne. Jedlo so špagetami a mäsovými guľkami je pre nich príliš tradičné a nudné.

Namiesto toho im ponúknite rôzne syry a mäso na pridanie do cestovinového jedla. Ak si k cestovinám môžu pridať okrem luxusných syrov aj kúsky salámy, šunky a slaniny, možno im to bude chutiť oveľa viac.

Rakovina – korenené jedlá

Rakovina je citlivé znamenie, keďže ide o prvé vodné znamenie zverokruhu. O tých, ktorí majú toto znamenie, možno tiež vedieť, že žijú, aby jedli. Raci však majú aj citlivý tráviaci trakt. Preto sú pre Raka najhoršie pikantné jedlá ako chilli papričky, jalapeno, či wasabi. Preto, ak má Rak chuť na sushi, odstráňte wasabi a pridajte zázvor navyše. Zázvor je každopádne dobrý na trávenie.

Rakovina môže mať tiež silnú nechuť k čomukoľvek pikantnému, a to vôbec nie je náhoda.

Lev – Rafinované sacharidy

Leo je pevné ohnivé znamenie a tí, ktorí ho majú, môžu byť v niektorých momentoch aktívni a v iných momentoch sedaví. To závisí od ich nálady. Môžu sa však rozhodnúť, že budú hodinu počas dňa aktívni a potom zvyšok dňa ležia a pozerajú televíziu.

Lev by mal prísne obmedziť rafinované sacharidy, ako je biela múka, biela ryža, zemiaky a ak je to tak, cukor. To ich len viac unaví a spôsobí pokles cukru. Pred akoukoľvek aktivitou by sa mal Lev sústrediť na konzumáciu komplexných sacharidov, ako sú celozrnné výrobky, neškrobová zelenina a ovocie okrem bielkovín. To im poskytne energiu, ktorú potrebujú na to, čo potrebujú, bez toho, aby spôsobili pád cukru.

Panna – potraviny, ktoré sú bohaté a ťažké

Panna je všetko o zdraví a tí, ktorí majú svoje slnko, mesiac alebo stúpajúce znamenie v Panne, majú tendenciu dbať o svoje zdravie. To je dôvod, prečo tí so znakom budú tí, ktorí budú vytvárať svoje recepty a variť ich spôsobom, ktorý si zvolia. Panna robí svoje smoothies, ktoré pozostávajú zo zdravého ovocia a zeleniny.

Ich spodný tráviaci trakt však môže byť citlivý. To je dôvod, prečo bohaté jedlá, ako sú ťažké smotany, omáčky, tvarohový koláč a iné dekadentné dezerty, nie sú pre Pannu ideálnym jedlom. Tieto jedlá môžu Pannu rýchlo odradiť, pretože intuitívne vedia, že by im to pokazilo žalúdok.

Váhy – potraviny s droždím, kyslé potraviny, rafinovaný cukor

Váhy je všetko o rovnováhe. Keď však znameniu vládne krásna Venuša, Váhy môžu naraziť na problémy týkajúce sa ich stravovania. Váhy môžu túžiť po sladkých potravinách, ako sú cukríky a čokoľvek s rafinovaným cukrom. To spôsobí, že ich telá vypadnú z rovnováhy. To spôsobí, že sa Váhy budú cítiť fyzicky aj psychicky horšie a budú bojovať s únavou a letargiou.

Preto je pre Váhy najlepšie držať sa zásaditej stravy a vyhýbať sa všetkému, čo je príliš kyslé a vyrobené z rafinovaného cukru. Váhy si preto môžu stále užívať čokoládu, pokiaľ pozostáva zo 70 percent kakaa. Alkalická strava pomôže Váham udržať rovnováhu.

Škorpión – spracované potraviny

Škorpión je prirodzene intenzívna a ich nálady môžu byť nepredvídateľné. Preto Škorpiónovi nebudú robiť dobre spracované potraviny, ako sú balené potraviny zo supermarketu a rýchleho občerstvenia. Rafinovaný cukor a trans-tuky môžu byť škodlivé pre ich náladu a celkové zdravie.

To je dôvod, prečo by sa Škorpión mal vyhýbať všetkým spracovaným potravinám a držať sa čerstvých a organických potravín, ako je ovocie, zelenina, chudé mäso, ryby a zdravé tuky. Ak ste Škorpión a vyzdvihnete si mrazenú večeru zo supermarketu, budete to chcieť vrátiť a namiesto toho ísť na niečo organické.

Strelec – Potraviny, ktoré spôsobujú ospalosť

Strelec je neustále na cestách. Pre ľudí s týmto znamením je dôležité byť ostražitý. Najhoršie, čo môže Strelec zjesť, je akékoľvek jedlo, ktoré môže spôsobiť ospalosť, ako je med, ovsené vločky, banány, morka alebo dokonca syr. Raňajky zložené z ovsených vločiek a banánu sú preto to najhoršie, čo môže Strelec zjesť.

Dobrodružstvo, ktoré si na tento deň stanovili, sa napokon neuskutoční, pretože Strelec nebude mať energiu. Mali by sa držať potravín, ako je horká čokoláda a jogurt, vďaka ktorým budú Strelci šťastní a plní energie.

Kozorožec – exotické jedlo

Kozorožec je zemité a priame znamenie. Preto sa im najlepšie darí, pokiaľ ide o zdravé a tradičné kuchyne bez ohľadu na kultúru. Avšak, pokiaľ ide o exotické a výstredné jedlá, ako je zmrzlina z homárov, vyprážané maslo alebo kandizovaný hmyz, to sú práve veci, ktorým by sa mal Kozorožec vyhýbať.

Tie exotické jedlá nie sú vhodné pre tráviaci trakt a okrem toho, Kozorožec je príliš tradičný na to, aby po tých jedlách aj tak išiel. Ich intuícia by im povedala, aby sa vyhýbali niečomu príliš neobvyklému, a intuícia nikdy neklame.

Vodnár – obyčajné jedlá

Vodnár žije pre vzrušenie a toto progresívne znamenie by sa nedalo jesť jedlám, ktorým chýba vzrušenie, ako sú obyčajné bagety, obyčajné šaláty alebo akékoľvek jedlo bez akéhokoľvek korenia. Ak dáte Vodnárovi niečo obyčajné a nudné, uhryzne z toho len pár súst a so zvyškom sa pohrá. To ich vôbec nevyživí.

Preto, ak chcete dať Vodnárovi bagel, uistite sa, že bagel pozostáva z jedinečných zálievok, ako sú rôzne semienka. Pridajte k tomu niečo, napríklad lieskovo-orieškovú nátierku ako Nutella alebo med, alebo niečo iné, čo ich navnadí zjesť.

Ryby – kyslé alebo korenené jedlá

Ryby je citlivé vodné znamenie a toto je najcitlivejšie zo všetkých znamení zverokruhu. Preto sa chcete vyhnúť tomu, aby ste Rybám dávali akékoľvek korenené alebo kyslé jedlá. To znamená, že citrusové jedlá nie sú pre Ryby dobrým nápadom, aby jedli čili papričky alebo čokoľvek iné, čomu by sa mal Rak vyhýbať.

Dobrou správou však je, že vitamín C je v inom ovocí, ktoré Ryby môžu jesť, ako sú čučoriedky a iné bobule. Môžu užívať aj doplnky výživy. To, že by sa Ryby mali vyhýbať citrusovým plodom a iným kyslým potravinám, ako sú paradajky, neznamená, že by zvýšili svoje šance na skorbut.

Ak ste však Rak a milujete svoje nachos s papričkami jalapeňos, nebojte sa príliš. Ak ste náhodou Baran a nemôžete sa zobudiť, pokiaľ si nedáte rannú šálku javy, tiež sa nebojte. Vaše mesačné znamenie by na vás mohlo mať väčší vplyv, pokiaľ ide o typ potravín, ktoré by ste mali jesť a ktorým sa vyhýbať.

Pamätajte, že Mesiac sa viac spája s vaším trávením, a to môže byť dôvod, prečo máte radi jedlá, ktoré máte obmedzovať alebo sa im vyhýbať. Ste ten Rak, ktorý miluje korenené jedlá? Možno je to preto, že váš mesiac je v Baranovi. Si tá Panna, ktorá miluje tvarohový koláč a syr na cestovinách? Možno je váš mesiac v Blížencoch. Si oveľa viac ako tvoje slnečné znamenie.