Reiki vysvetlil

Reiki je japonská disciplína, ktorej cieľom je vyvážiť alebo obnoviť rovnováhu univerzálnej energie, ktorá existuje v každom z nás . Táto vnútorná harmonizácia umožňuje dynamickejší stav mysle, lepšiu fyzickú kondíciu a dlhý a zdravý život .

To je to, čo robí Reiki úžasnou metódou duchovného liečenia!

Čo je to Reiki?

Filozofia reiki sa odvoláva na čínsku tradíciu Qi. Je to japonská verzia. Na tejto stránke nájdete veľa jednoduchých tipov na synchronizáciu alebo obnovenie životnej energie.

Výhodou tejto terapeutickej a duchovnej metódy je, že sa ju môžete naučiť a praktizovať na sebe alebo na iných ľuďoch.

Reiki možno prirovnať k technike položenia na ruky, pretože na to, aby ste znovu dostali do rovnováhy svoju životnú energiu, predchádzali chorobám alebo pomáhali pri ich liečbe, musíte priložiť alebo priložiť ruky na telo (alebo na konkrétnu časť tela), či už je to vaše alebo niekoho iného.

Reiki ako také nie je zvláštna technika v tom, že prax vkladania rúk sa praktizovala vo všetkých hlavných duchovných cestách a mnohých terapeutických disciplínach a tradíciách.

V kresťanstve je najznámejším príkladom Ježiš Kristus, ktorý uzdravoval vkladaním rúk. Tento duchovný a terapeutický spôsob kladenia rúk možno nájsť v mnohých kultúrach už od úsvitu vekov. Takto dodnes pôsobia liečitelia, praktizujúci a iní jasnovidci okrem iných aj na európskom vidieku, ale aj na každom kontinente.

Pôvod Reiki

Reiki pochádza od japonského budhistického mnícha Mikao Usuiho (1865-1926), ktorý údajne konvertoval na kresťanstvo, aj keď to nie je isté.

Vyvinul komplexnú prax, duchovnú aj lekársku, určenú na harmonizáciu vašej životnej energie s energiou vesmíru, ktorú Japonci nazývajú Ki (Či alebo Qi v čínštine).

V Reiki znamená Rei univerzálne, takže Reiki možno preložiť ako univerzálna energia alebo tok univerzálnej energie.

Pre iné tradície, ktoré tvrdia, že pochádzajú z Reiki, toto slovo údajne znamená silu vôle alebo energiu mysle.

Hovorí sa, že Reiki je moderná forma duchovného liečebného umenia, ktorého počiatky sa strácajú na úsvite času. Môžete ho nájsť spomenuté v hinduistických rukopisoch v Indii, ktoré sú staré viac ako 3000 rokov.

Hovorí sa, že Mikao Usui našiel osvietenie vďaka odhaleniu Reiki v japonskom budhistickom kláštore. Vraj tam mal intenzívnu víziu, v ktorej mu boli odhalené princípy, techniky a tajomstvá duchovného liečiteľského umenia, ktoré nazýval Reiki.

Pôvodne má Reiki svoje korene v budhizme, ktorý ako mnohé duchovné cesty predpokladá, že vesmírom prúdi najvyššia energia.

Tento pojem možno nájsť v hinduizme s pránou, v kresťanstve ako božské svetlo alebo ako pneuma starovekého Grécka.

Reiki vyniká tým, že nejde len o duchovnú prax, ktorá vám umožňuje napojiť sa na energiu vesmíru, ale aj o terapeutickú disciplínu.

Môže pomôcť predchádzať a prispieť k liečeniu fyzických a psychických chorôb a ťažkostí. Na druhej strane je možné použiť Reiki na seba celkom jednoducho.

Čakry a filozofia Reiki

Reiki je hlboko zakorenené v budhizme, ale aj vo východnej spiritualite, ktorá je založená na vyrovnávaní alebo opätovnom vyvažovaní vašej vnútornej energie prostredníctvom spojenia a harmonizácie s okolitou energiou vesmíru.

Hlavné techniky Reiki sa zameriavajú na sedem čakier, ktoré sú uznávané v hinduistických aj budhistických terapeutických praktikách.

The sedem čakier je sedem energetických centier nazývaných aj víry. Nachádzajú sa pozdĺž chrbtice od oblasti genitálií po čelo, kde sa nachádza najdôležitejšia čakra, známa ako tretie oko alebo oko poznania.

Čakry sú tradične považované za vstupné body univerzálnej energie do ľudského tela. Sú ako nabíjacie stanice na energiu. Preto musia byť vyvážené.

Keď sú čakry nevyvážené, telo a myseľ vstupujú do stavu disharmónie s najvyššou energiou, ktorá prechádza vesmírom. Čakry sa potom stanú otvorenými dverami, kde môžu preniknúť fyzické aj psychické problémy.

To sa premieta do chorôb, nehôd, negatívnych emócií, podráždenosti, nervozity, hnevu, strachu, úzkosti, poklesu vitality a mnohých ďalších chorôb, ktorých vymenovanie by teraz trvalo príliš dlho!

Ako môžete použiť Reiki na liečenie?

Pred tým, ako sa pustíte do reiki kariéry a praxe, bolo by dobré, keby ste si vyskúšali reiki sedenie u odborníka, či už trpíte konkrétnou chorobou alebo nie.

V skutočnosti môže byť Reiki praxou založenou na energii, ktorá pomáha liečiť choroby, ale môže tiež predchádzať chorobám a obnoviť rovnováhu energií.

Počas sedenia praktizujúci samozrejme používa techniky kladenia rúk špecifické pre Reiki, ale aj silné duchovné symboly, ktoré môžu pomôcť meditačné a terapeutické zvuky .

Používajú tento terapeutický arzenál (symboly, terapeutické zvuky a vkladanie rúk) na to, aby priviedli naše telo späť do harmónie s energiou, ktorá prúdi vesmírom.

Všetko sa väčšinou deje cez energetický channeling, ktorý si však nevyhnutne nevyžaduje skutočný kontakt. Ruky zvyčajne zostávajú nad bolestivou oblasťou alebo sa pohybujú po širšej zóne okolo tejto oblasti.

Predtým, ako sa budete skutočne cvičiť, budete sa musieť trénovať v technikách Reiki, ale trvá to len niekoľko týždňov.

Každý motivovaný človek sa môže naučiť Reiki, pokiaľ je otvorený alternatívnej medicíne a spiritualite.

Ako odomknúť čakry pomocou Reiki

Možno si to neuvedomujete, ale každý deň mnohé vnútorné a vonkajšie príčiny ohrozujú vaše čakry a sú pre ne potenciálnymi príčinami nerovnováhy a blokád.

Nebezpečenstvá sú psychické aj fyzické. To znamená, že vaše čakry sa neustále snažia udržiavať rovnováhu, aby chránili naše telo a myseľ. Takže vaše čakry sú v stave nestabilnej rovnováhy!

Aj keď je však táto úloha strážcu nášho tela a mysle ich zodpovednosťou, ich fungovanie môžete ovplyvniť aj vy.

V závislosti od vašich životných podmienok, stavu mysle, hygieny, fyzickej aktivity a povahy vašich myšlienok... skutočne môžete prispieť k harmonizácii vašich čakier a tým sa aktívne podieľať na vašom celkovom vývoji.

V skutočnosti, aj keď si myslíte, že zavoláte reiki praktizujúceho alebo sa zasvätíte, alebo aj keď zatiaľ Reiki nepraktizujete, už teraz môžete pomôcť obnoviť harmóniu vo svojich čakrách podľa nasledujúcich pokynov. Toto bude najlepší spôsob, ako sa pripraviť na ďalšie sedenie Reiki a uľahčiť opätovnú rovnováhu vašich čakier počas tohto sedenia.

Či už je to povaha vašich myšlienok, jedlo, ktoré jete, ľudia, ktorých stretávate, alebo emócie, ktoré vyjadrujete: všetky tieto faktory a mnohé ďalšie môžu narušiť vaše čakry.

Čakry skutočne reagujú na vaše negatívne emócie a na všetky vonkajšie podnety veľmi rýchlo, pretože sú mimoriadne citlivé na najmenšie zmeny vo vašom stave mysle alebo funkcií tela.

Takže iba kultivácia pozitívnych myšlienok a emócií môže viesť k harmonizácii vašich čakier, zatiaľ čo negatívne emócie sú veľkými narušeniami ich správneho správania.

Ako rozvíjať a používať svoju intuíciu podľa Reiki

Použitie vašej intuície vám umožní už viac sa nespoliehať na vašu kondíciu a robiť rýchle, spravodlivé a efektívne rozhodnutia. Navyše rozhodnutia, ktoré vám bude diktovať vaša intuícia, sa vám budú často zdať prekvapivé alebo dokonca v rozpore s tými, ktoré by ste urobili na základe vášho obvyklého logického a chladného uvažovania.

Nenechajte sa prekvapiť a odvážte sa uplatniť myšlienky, ktoré vám prídu na myseľ, pretože vychádzajú z vášho podvedomia, kde môžete nájsť svoju pravú podstatu, ktorá vás s najväčšou pravdepodobnosťou inšpiruje k tým najvhodnejším rozhodnutiam na vyriešenie a naplnenie vašich problémov. tvoje najdrahšie túžby.

Výhodou intuície je totiž to, že keď je aktívna, akonáhle začnete hľadať východisko z jednej zo svojich starostí, okamžite dostanete jasnú a presnú odpoveď, ktorá vám povie, čo musíte urobiť, aby ste ju vyriešili.

Rovnako tak budete okamžite vedieť, ako sa dostať z ťažkej situácie alebo čo robiť, aby ste dosiahli cieľ alebo splnili jedno z vašich prianí.

Najdôležitejším účinkom rozvoja vašej intuície bude obnoviť harmonické fungovanie vašich čakier podľa Reiki a pripraviť vás tým najlepším možným spôsobom na vaše budúce stretnutia Reiki, či už sa spoliehate na odborníka na Reiki alebo na tie, ktoré budete robiť sami, ak sa rozhodnete trénovať v používaní Reiki.

Technika Triple Reiki: Tajomstvo za jej účinnosťou

Reiki je všeobecne opísaná ako technika kladenia na ruky, ktorá sa používa na aktiváciu, odomknutie alebo reaktiváciu vašej vnútornej energie, alebo Ki, prostredníctvom Reiki.

Táto špeciálna technika nazývaná meditačný dotyk spočíva v prejdení rúk – alebo miernom kontakte – cez bolestivé miesto alebo časť tela, kde bol zistený nedostatok obehu Ki, alebo v blízkosti čakry, ktorá nefunguje správne.

Názov, ktorý sa zvyčajne dáva tomuto naozaj špeciálnemu Reiki kladeniu na ruky, je meditačný dotyk, pretože v skutočnosti kombinuje tri techniky osobného rozvoja: kladenie na ruky, relaxáciu a meditáciu.

Vo všeobecnosti prax meditatívneho dotyku zahŕňa fázu relaxácie, po ktorej nasleduje meditácia a položenie na ruky!

Za spustenie tohto javu je väčšinou zodpovedný reikista. Tieto stavy relaxácie a meditácie spôsobujú najskôr v sebe.

Potom je tento duševný stav spontánne zdieľaný alebo je navodený praktikantom Reiki do svojho konzultanta. Máte tiež možnosť spustiť tieto tri stavy doma, ak sa trénujete v Reiki.

Pamätajte si, že jednoduchý výcvik v Reiki vám neumožňuje a nedáva vám možnosť zbaviť sa chorôb iných ľudí, iba vašich vlastných.

Vždy je vhodné, ak chcete pomáhať druhým pomocou Reiki ako duchovnej liečebnej techniky, najskôr absolvovať školenie v tomto smere s oficiálnym inštitútom Reiki, ktorý je na to oprávnený.

Teraz popíšeme, čo sa deje počas sedenia Reiki, aspoň teoreticky.

Podobne, ak ste nikdy nejedli pistáciovú zmrzlinu, bez ohľadu na to, ako presne opisujem dojmy, ktoré môžete cítiť pri konzumácii tejto príchute (môžete si vziať inú príchuť, ak nemáte radi pistácie), kým ju sami neochutnáte, nebudem si vedieť poriadne predstaviť, ako to chutí!

Podobne, ak chcete presne vedieť, čo sa deje počas sedenia Reiki, je samozrejme lepšie zažiť ho naživo.

Čo sa deje počas relácie Reiki?

V skutočnosti, počas relácie Reiki , ten, kto ho prijíma, nič nerobí. Praktizujúci najskôr vstúpi do meditatívneho stavu. To tiež spúšťa stav meditácie a relaxácie v pacientovi.

V tradičnom reiki sa hovorí, že osoba, ktorá podstupuje sedenie, vstupuje do stavu meditatívnej relaxácie rezonanciou.

Keď sa človek dostane do tohto stavu meditatívnej relaxácie, často si všimne, že jeho myseľ sa upokojí a už nie je vtiahnutá do toku svojich myšlienok ako prútik nad vodou.

Ľudia si tiež všimnú, že ich fyzická bolesť zmizne, alebo sa im aspoň uľaví, a cítia, že sa v nich usadí stav vnútorného pokoja a pohody!

Postupujte podľa návodu!

Meditatívny dotyk je trojitá technika, ktorá zahŕňa meditáciu, relaxáciu a položenie na ruky. To je dôvod, prečo je to efektívne.

Skrátka, počas sedenia prejdete najskôr relaxačnou fázou, potom fázou meditácie. Nakoniec praktizujúci alebo vy prejdete do tretej fázy nazývanej meditačný dotyk.

Aby ste pochopili dôležitosť všetkých týchto fáz, postupujte podľa návodu!

V závislosti od toho, ktorú školu reiki počúvate, určite nájdete určité rozdiely v postupe a iniciácii rôznych fáz, ale vo všeobecnosti lekcie zahŕňajú nasledujúce tri fázy za sebou:

• Fáza relaxácie
• Fáza meditácie
• Fáza kladenia na ruky

V niektorých praktikách môžu byť relaxačné a meditačné fázy simultánne, ale to nemení nasledujúce podrobné vysvetlenia. V skutočnosti sa relaxácia väčšinou zameriava na telo, zatiaľ čo meditácia sa zameriava na myseľ, ale cieľom oboch je uvoľniť dva hlavné prvky vašej bytosti: telo a myseľ.

Je potrebné poznamenať, že výhody meditácie a relaxácie na telo a myseľ boli dokázané mnohými vedeckými štúdiami, ktoré ľahko nájdete, ak si ich vyhľadáte na internete.

Prečo by niekto mohol používať kladenie na ruky

Princíp liečenia priložením na ruky je vlastne veľmi jednoduchý. Všetci máme silnú vnútornú životnú energiu, ktorá nám nielen umožňuje udržiavať náš metabolizmus v dobrom funkčnom stave, ale má aj liečivú silu pre telo a myseľ.

Táto predstava je na Západe sotva akceptovaná alebo dokonca masívne odmietaná, zatiaľ čo v mnohých filozofiách, liekoch a duchovných praktikách v Ázii je považovaná za samozrejmú.

Tento stav mysle je pre ázijských ľudí taký prirodzený, že stojí v jadre mnohých ich duchovných a terapeutických praktík.

Táto filozofia vysvetľuje vzostup čínskej medicíny a životných disciplín s duchovným, ale aj terapeutickým rozmerom, ako je Tai Chi, jóga, shiatsu... a Reiki!

Skúsený reikista tak dokáže aktivovať svoju vnútornú energiu a nasmerovať ju do rúk, aby ju využil na liečenie tela a mysle.

Čo robí Reiki výnimočným?

To, čím Reiki vyniká a v mnohých prípadoch je veľmi účinné, je kombinované (súčasné alebo následné v závislosti od škôl Reiki) použitie relaxácie, meditácie a dotyku.

Lekár uvedie svojho pacienta, ktorým môžu byť oni sami, do stavu relaxácie, ktorý spúšťa pomocou špeciálnych techník.

Nevyžadujú výnimočné nadanie alebo mimozmyslové schopnosti, ale možno sa ich naučiť tréningom na mnohých miestach po celom svete, dokonca aj v západných krajinách.

Reiki vám umožňuje spustiť a spojiť využitie relaxácie a meditácie prostredníctvom dotyku

Tento špeciálny dotyk položením na ruky okolo alebo na chorú časť tela spôsobuje v pacientovi rovnaký stav relaxácie a meditácie, čo prispieva k liečeniu psychických a fyzických problémov. Ide o prax, ktorá je účinná s trvalými účinkami.

Dôverujte svojmu telu

Máme pred sebou ešte dlhú cestu, kým spoznáme všetky úžasné vlastnosti tela a to, že naše telo nie je len kopa mäsa, kostí, svalov a tekutín.

Naše telo má svoju vlastnú inteligenciu odlišnú od vašej mysle, zvyčajne je to jediná vec, ktorú poznáme ako sídlo myšlienok a inteligencie.

Vďaka tejto inteligencii naše telo vlastným spôsobom reguluje svoje funkcie a organizuje vzťahy medzi rôznymi tkanivami, orgánmi, bunkami a kardiovaskulárnym, tráviacim, dýchacím a nervovým systémom...

Naše telo zabezpečuje správne fungovanie automatických funkcií, ako sú rôzne vyššie uvedené systémy, ale má tiež schopnosť samo sa liečiť a chrániť sa pred akýmkoľvek druhom stresu.

Meditačný dotyk Reiki je založený na tomto princípe, a preto je jedným z najlepších psychoterapeutických spôsobov, ako mu pomôcť naplniť svoje poslanie správne pre väčšie dobro nášho tela a mysle!

Reiki tak prispieva k inštinktívnej potrebe dôvery medzi telom a mysľou, ktorá môže zaručiť vaše zdravie a vitalitu a zároveň umožňuje komukoľvek hľadať vnútorné zdroje, ktoré mu môžu pomôcť rásť a žiť život, ktorý si skutočne želajú žiť.