Použitie Reiki na zníženie stresu a úzkosti: Širšia perspektíva
Reiki sa stalo veľmi populárnym spôsobom, ako znížiť stres a úzkosť. Prax z reiki vychádza zo základného chápania ki (ki časť slova reiki). Ki je neviditeľná energia, ktorá prúdi vaším telom. Niektorí to nazývajú životnou silou. Keď sú vaša myseľ a telo v pokoji, táto energia je harmonizovaná a každá čakra v tele rezonuje na určitej frekvencii. V pokojnom nízkom strese a stave nízkej úzkosti sú vzory toku energie ki hladké a pravidelné. Zdá sa, že starí liečitelia to vedia intuitívne, ale teraz je to už aj vedecky dokázané, pretože frekvenciu a vzorce energie ki možno zistiť pomocou moderných zariadení a presne zmerať a zmapovať.
Čo sa stane s vašou aurou, keď zažijete stres alebo úzkosť?
Pri analýze úrovne stresu a úzkosti človeka sa ukazuje, že aura môže byť vynikajúcim ukazovateľom! Vaša aura je vrstvené energetické pole obklopujúce vaše telo. Keď sú telo a myseľ uvoľnené, energetické pole aury sa rozširuje a energetické vrstvy sú hladké a usporiadané. Testy však ukázali, že keď je človek v strese, napríklad keď je vystavený nepríjemným zvukom alebo má obavy z vyšetrenia, vrstvy energetického poľa aury sa vyrovnajú a stanú sa nepravidelnými.
Dr. Valerie Hunt, neurofyziologička z Kalifornskej univerzity v Los Angeles (UCLA), je popredným vedcom, ktorý študuje polia aury. Dokázala, že aury menia farbu, rezonujú na rôznych frekvenciách a rozširujú sa alebo zmenšujú v reakcii na rôzne druhy hudby – a to, ako konkrétny druh hudby ovplyvňuje človeka, sa medzi ľuďmi líši. Dáva to zmysel, pretože určitý hudobný žáner alebo dokonca špecifická pieseň, ktorá uvoľňuje jedného človeka, môže v skutočnosti vyvolať u druhého úzkosť. Profesor tiež ukázal, že polia aury sa rozširujú, keď je človek v milujúcom, pokojnom alebo bezpečnom prostredí, zatiaľ čo v stresujúcom alebo nebezpečnom prostredí sa vyrovnávajú.
Najfascinujúcejšie je, že reiki môže mať rovnaký hlboký vplyv na energetické polia aury ako hudba alebo pobyt v milujúcom prostredí. V skutočnosti je relaxačný účinok reiki u niektorých ľudí ešte výraznejší, najmä v prvých niekoľkých stretnutiach reiki! Je to preto, že pri prvom podaní reiki energetické polia v tele a v aure zažívajú najväčšiu úpravu. Prvých pár reiki terapeutických sedení si môžete predstaviť ako generálnu opravu motora auta a neskoršie reiki sedenia ako ladenie.
Koncept Ki vznikol mnohokrát v rôznych kultúrachJedným zo spôsobov, ako zistiť, že ki v reiki je skutočné a že prax reiki prináša skutočné výsledky, je pochopiť, že mnohé staroveké kultúry NEZÁVISLE vyvinuli koncept ki a praktiky podobné reiki. V skutočnosti bol tento koncept pre každú z týchto kultúr taký dôležitý, že nezávisle vyvinuli celú slovnú zásobu týkajúcu sa praxe odblokovania alebo manipulácie s ki pre duševné zdravie a fyzické zdravie. V skutočnosti dôvod, prečo starovekí liečitelia intuitívne pochopili, že duševné zdravie je neodmysliteľne spojené s fyzickým zdravím a naopak, bol ten, že chápali, že obe sú spojené s rovnakou životnou silou.
Pojem ki v Japonsku a podobné chi alebo q'i v Číne majú v skutočnosti veľa rôznych mien v rôznych kultúrach. V Indii slovo prána znamená v podstate to isté ako ki. Na Novom Zélande domorodí Maoriovia používali slovo Wairua pre pojem podobný ki. V starovekých hebrejských textoch sa slovo Ruarch používa na označenie tej istej životnej sily. Je celkom zaujímavé, že všetky tieto vzdialené nesúvisiace kultúry vyvinuli koncept ki a bohatú slovnú zásobu a jedinečné, ale stále trochu podobné metódy na odblokovanie ki a harmonizáciu jej toku – a všetky na to prišli bez modernej vedy. Všetci pochopili, že vykonávanie reiki alebo energetických terapií podobných reiki znižuje stres a úzkosť a lieči aj fyzické telo! Toto sa jednoducho nestane v niekoľkých nesúvisiacich kultúrach, ak ki a účinok reiki a podobných energetických terapií nie sú skutočné!
Ako títo starí liečitelia vedeli, že ki, neviditeľná sila, ktorú nevideli a nemali žiadne nástroje na meranie alebo mapovanie tejto energie, bola skutočná? Nezáviseli od toho, že budú skutočne schopní vidieť alebo testovať túto energiu. Bolo to skôr o tom, že túto energiu cítime alebo cítime, čím cítime alebo cítime vplyv odblokovania a harmonizácie tejto neviditeľnej sily. To, že to nevideli, neznamená, že to tam nie je. Podobne to, že nevidíte vietor alebo sa ho dotýkate ako pevný predmet, neznamená, že tam nie je. Vieme, že je tam, pretože ho cítime a vidíme jeho účinok, keď pohybuje listami na stromoch alebo nám fúka vlasy. Prúdenie Ki je jemnejšie ako pohyb vetra, ale ki možno vnímať takmer rovnakým spôsobom.
Moderná fyzika a Reiki majú veľa spoločnéhoHoci reiki bolo vyvinuté v Japonsku v 20. rokoch 20. storočia, jeho korene siahajú do starovekých tibetských liečebných praktík. Preto je prax reiki v podstate starodávna východná medicína s niekoľkými modernými zvratmi. Teraz, tu sú veci úplne ironické... reiki a iné starodávne formy východného energetického liečenia sú viac v súlade s konceptmi najmodernejšej MODERNEJ fyziky 21. storočia! Naproti tomu západná medicína, ktorú mnohí z nás považujú za konvenčnú medicínu, alebo moderná medicína je viac v súlade s klasickou newtonovskou fyzikou vyvinutou koncom 16. a 18. storočia.
Je to skoro, ako keby naši moderní fyzici, ktorí pracujú v špičkových fyzikálnych podšpecializáciách, ako je kvantová fyzika a teória strún, začali dokazovať, ako a prečo fungujú východné lieky, ako napríklad reiki. Spôsob, akým funguje reiki a iné východné energetické terapie, bol predtým považovaný za veľkú záhadu. Máme pred sebou ešte dlhú cestu, kým úplne pochopíme, ako reiki funguje, ale dajte na svoj radar, že moderná fyzika nám to môže skutočne vysvetliť veľmi podrobne skôr, ako si to moderná medicína plne uvedomí!
Západná medicína vníma ľudské telo skôr ako komplikovaný stroj s mechanickými časťami, sústavou kladiek a pák. Správy medzi týmito mechanickými časťami sa posielajú cez nervy a hormóny. Krv dodáva potrebné živiny na udržanie mechanických častí a ich napájanie. Korene západnej medicíny sa zrodili v rovnakom čase ako newtonovská fyzika, kde vesmír ovládajú zákony gravitácie a iné ľahko pozorovateľné sily. Východná medicína, vrátane reiki, je však oveľa viac podobná najmodernejším moderným špecialitám vo fyzike, vrátane kvantovej fyziky a časticovej vedy.
Kvantová fyzika je založená na energetických poliach a subatomárnej hmote (kvantá sú najmenšie stavebné kamene zo všetkej hmoty). Moderná fyzika začala s Einsteinovým slávnym E=mc2 a jeho revolučným konceptom, že hmota je extrémne pomaly sa pohybujúca energia a že energia pochádza z hmoty. Zjednodušený pohľad by bol, že naše telá sú rôzne fázy energie a reiki terapiu možno použiť na zmiernenie stresu a úzkosti tým, že sa napojíme na túto energiu a zharmonizujeme ju. Moderní fyzici tiež trávia veľa času premýšľaním o energii srdca, ktorá sa prenáša cez nervy. Reiki terapia využíva túto nervovú dráhu pre tok energie. Niektorí ľudia veria, že meridiány sú nervové dráhy parasympatického nervového systému.
Záverečné myšlienkyAk žijete v západnej krajine, ako sú Spojené štáty americké alebo európska krajina, vaše primárne skúsenosti s liečbou sú pravdepodobne západné lekárstvo. V dôsledku tejto skúsenosti môžete prísť k reiki a iným východným terapiám s určitou dávkou skepticizmu, pretože tak ste boli vychovaní k mysleniu. Ľudia vo väčšine západných krajín dlho vnímali západnú medicínu ako nadradenú tej východnej. Západná medicína bola v západných médiách prezentovaná ako vedeckejšia a založená na faktoch ako východná medicína, ktorá bola často vykresľovaná ako mystickejšia alebo poverčivejšia, nie taká spoľahlivá.
Ako moderná fyzika neustále mení naše predstavy o energii a hmote a o fungovaní vesmíru, vidíme rastúce akceptovanie východnej medicíny. Spojenie medzi starodávnym konceptom ki a východnou energetickou terapiou a modernou fyzikou nemusí byť mnohým zrejmé, ale moderná fyzika mení spôsob, akým západniari vnímajú východnú medicínu ako reiki. Je viac akceptovaná východná medicína, ako je reiki. Čím viac ľudí zo Západu vníma reiki ako skutočný liečebný mechanizmus, ktorý je odlišný, no na rovnakej úrovni ako západné medicínske techniky, budú ochotnejší vyskúšať reiki. Mnohí, ktorí tak urobili, sa rozhodli, že reiki je v skutočnosti účinnejšia liečba stresu a úzkosti ako akýkoľvek liek na predpis na trhu a prichádza bez negatívnych vedľajších účinkov a celého radu ďalších zdravotných výhod.
